24.08.2026
body oil skincare

Фото: Eva Rinaldi / by-sa 2.0 (Openverse)

Кокосовое, аргановое, миндальное, жожоба — сравниваем натуральные масла для тела. Какое под какой тип кожи и как правильно наносить.

Натуральные масла — простой и недорогой способ ухаживать за кожей тела, особенно зимой, когда она сохнет. Но масла разные: одни лёгкие и быстро впитываются, другие плотные и питательные, третьи могут забивать поры. Выбор «наугад» иногда разочаровывает. Разберём семь популярных масел, их особенности и то, как наносить, чтобы был эффект, а не жирная плёнка.

Статья информационная. При дерматите, экземе или аллергии на компоненты стоит посоветоваться с дерматологом.

Краткое сравнение

Масло Особенность Кому подходит
Кокосовое Плотное, питательное Очень сухая кожа, не для склонных к высыпаниям
Аргановое Лёгкое, с витамином E Большинство типов кожи
Миндальное Мягкое, успокаивающее Чувствительная кожа
Жожоба Близко к кожному салу Жирная и смешанная кожа
Масло ши Очень плотное Сухие участки, локти, пятки
Виноградных косточек Лёгкое, не жирное Жирная кожа
Масло авокадо Питательное, с витаминами Сухая зрелая кожа

1. Кокосовое масло

Плотное и питательное, хорошо спасает очень сухую кожу тела. Но оно комедогенно, то есть может забивать поры, поэтому на склонную к высыпаниям кожу (например, спину) его лучше не наносить.

2. Аргановое масло

Лёгкое, быстро впитывается, богато витамином E. Подходит большинству типов кожи и считается одним из самых универсальных вариантов для тела и даже волос.

3. Миндальное масло

Мягкое и успокаивающее, хорошо переносится чувствительной кожей. Часто используется для массажа и ухода за сухими участками.

4. Масло жожоба

Технически это жидкий воск, очень близкий по составу к кожному салу. Поэтому оно хорошо подходит даже жирной и смешанной коже — не перегружает и балансирует.

5. Масло ши

Самое плотное из всех, скорее масло-баттер. Незаменимо для очень сухих участков: локти, колени, пятки. На всё тело в чистом виде бывает тяжёлым.

6. Масло виноградных косточек

Лёгкое, почти не оставляет жирной плёнки. Хороший выбор для жирной кожи и для тех, кто не любит ощущение «масла» на теле.

7. Масло авокадо

Питательное, богато витаминами, хорошо работает на сухой и зрелой коже. Плотнее арганового, поэтому лучше для очень сухих участков.

Как правильно наносить

Главный секрет — наносить масло на влажную кожу сразу после душа, не вытираясь насухо. Так масло «запечатывает» влагу внутри, и эффект увлажнения намного сильнее. Достаточно нескольких капель, распределённых по телу. Если кожа очень сухая, масло можно наносить поверх лёгкого крема как финальный шаг.

Как выбрать

Очень сухая кожа — кокосовое, ши, авокадо. Чувствительная — миндальное. Жирная и склонная к высыпаниям — жожоба или виноградных косточек. Универсал на каждый день — аргановое. Смотрите на состав: «100% масло» без отдушек и добавок лучше для чувствительной кожи. И всегда наносите на влажное тело — это главная разница между «работает» и «жирно и бесполезно».

Частые вопросы

Когда наносить масло — до или после крема? Обычно после крема или вместо него, на влажную кожу. Масло хорошо «запечатывает» влагу.

Можно ли кокосовое масло на лицо? Лучше нет, если кожа склонна к высыпаниям — оно комедогенно. Для тела подходит лучше.

Какое масло самое лёгкое? Виноградных косточек и жожоба — почти не оставляют жирной плёнки.

Заменяет ли масло крем? Не совсем. Масло удерживает влагу, но лучше работает поверх увлажнённой кожи, а не вместо увлажнения.

Натуральные масла — простой уход за телом, если выбрать под свой тип кожи и наносить на влажную кожу. Аргановое — универсал, жожоба — для жирной, ши и кокос — для очень сухой. Несколько капель после душа делают больше, чем кажется.